Nordic Walking. Ćwiczenia. Seria: Porady Lekarza Rodzinnego
☆☆☆☆☆
(0 reviews)
Lowest price (incl. delivery)
3,49 PLN
Typical price3,50 PLN
Lowest (90 days)3,49 PLN
Offers4
Last updated3 weeks ago
Price history (90 days)
Full history
2026-07-20
2026-08-12
| Updated At | Price |
|---|---|
| 2026-07-20 | 3,49 |
| 2026-07-21 | 3,49 |
| 2026-07-22 | 3,49 |
| 2026-07-23 | 3,49 |
| 2026-07-26 | 3,49 |
| 2026-07-27 | 3,50 |
| 2026-08-05 | 3,49 |
| 2026-08-07 | 3,49 |
| 2026-08-08 | 3,49 |
| 2026-08-09 | 3,49 |
| 2026-08-10 | 3,49 |
| 2026-08-12 | 3,49 |
| Seller | Product price | Delivery | Total | Availability | Updated | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| AL Allegro.pl (PL) | 3,49 PLN | free | 3,49 PLN | Available | 1 day ago | View offer |
| AL Allegro.pl (PL) | 3,50 PLN | 19,00 PLN | 22,50 PLN | Available | 2 days ago | View offer |
| AL Allegro.pl (PL) | 3,50 PLN | 25,00 PLN | 28,50 PLN | Available | 2 days ago | View offer |
| PO poczytaj.pl | 4,44 PLN | 19,00 PLN | 23,44 PLN | Available | 53 minutes ago | View offer |
Prices and availability may change. Last Updated: 22.07.2026 15:52.
EAN
9788378980124
Literat
Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda
0,0
☆☆☆☆☆
0 reviews
5★
0%
4★
0%
3★
0%
2★
0%
1★
0%
Product reviews
No reviews yet — be the first!
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.