Moy bloknot. Dnevnik stroynosti Defreten E.

Sbrosit ves nadolgo da esche i zimoy? Eto vozmozhno! V etom praktichnom i uvlekatelnom bloknote vas zhdut sovety professionalnogo dietologa kotorye pomogut vam izbavitsya ot lishnego vesa i nauchitsya sbalansirovanno pitatsya Dnevnik stroynosti eto udobnyy instrument kotoryy pozvolit sbrosit ves ne slishkom menyaya pri etom prezhniy obraz zhizni Kniga pomozhet vam: * Postavit pered soboy cel na osnove individualnyh parametrov takih kak vozrast pol privychki v pitanii predyduschie popytki pohudeniya * Pristupit k aktivnym deystviyam nachat soblyudat personalnuyu dietu i poluchit nezamedlitelnye rezultaty * Stabilno snizhat ves kontroliruya svoi estestvennye potrebnosti i rukovodstvuyas sovetami eksperta * Podderzhivat dostignutyy rezultat usvoiv pravilnye privychki i poluchat udovolstvie Ob avtore Elen Defreten vrachdietolog s 12letnim opytom raboty Uspeshno pomogaet muzhchinam i zhenschinam sbrosit ves i priderzhivatsya sbalansirovannogo pitaniya kogda cel dostignuta