Low-Carb

• Autor: Vito Kalt
• Wydawnictwo: Adrian Verlag
• Rok wydania: 2015
• Oprawa: Twarda
• Format: 185x250 mm
• Objętość: 144 str.
• Stan: Bardzo dobry. Nowa (książka może posiadać delikatne przytarcia oraz niewielkie zagniecenia)
• ISBN: 9783942491549

Was Low Carb bedeutet, ist schnell erklärt: weniger Kohlenhydrate weniger Gewicht. So einfach das auch klingt, so effektiv ist diese Ernährungsform, wenn man überschüssige Kilos verlieren möchte. Viel Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch und Fleisch sind die Grundlagen leckerer und abwechslungsreicher Gerichte. Vom Einsteiger bis zum Low Carb-Experten kommt hier jeder auf seine Kosten. Viele der pflanzlichen Low-Carb Gerichte aus diesem Buch gibt es auch in einer rein veganen Version von Vito Kalt.