Medytujemy Umysł Focus +Inteligencja emocjonalna+w praktyce Goleman

Wydawnictwo:  Rebis

Rok wydania: 2023

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Liczba stron: 216

Format: 15.0 x 22.5 cm

Numer ISBN: 978-83-8338-066-7

Kod paskowy (EAN): 9788383380667

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres

Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi.

Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami z dziedziny neuronauki, psycholog Daniel Goleman i tybetański nauczyciel medytacji Tsoknyi Rinpocze pomogą ci nie tylko zrewolucjonizować swoje życie na poziomie emocjonalnym, umysłowym i fizycznym, ale też zaakceptować siebie i innych.

Dzięki tej książce, idealnej zarówno dla osób zaawansowanych w medytacji, jak dla nowicjuszy - odmienisz swoje zdrowie, relacje z innymi i duszę. 

Wydawnictwo: Limbus

Rok wydania: 2013

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 292

Format: 12.5x19.5 cm

Numer ISBN: 978-83-7191-962-6

Książka oferuje nam szeroki wachlarz ścieżek prowadzących do duchowej przemiany, opisujący metody: hinduską, buddyjską, suficką, żydowską, chrześcijańską i tantryczną, a także medytację transcendentalną, jogę kundalini, drogę buddyzmu tybetańskiego, zen, oraz techniki rozwinięte przez Gurdżijewa i Krisznamurtiego. Książka dostarcza wyjątkowego przeglądu różnych rodzajów medytacji oraz wprowadza ich w podstawowe elementy praktyki. Doświadczonym adeptom autor ukazuje odmienne poziomy świadomości, rozwinięte wskutek długofalowego stosowania medytacji.

Wydawnictwo: Media Rodzina

ISBN 9788372789990

Tłumaczenie: Szymczak Piotr

Format: 14.5x20.5cm

Liczba stron: 344

Oprawa: Miękka

Wydanie: 1, 2014 r.

Autor bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej tym razem wprowadza czytelników w zagadnienia związane z uwagą. Są to bowiem kluczowe umiejętności, do których zwykle przywiązujemy niewielką wagę, a które w rzeczywistości odgrywają dużą rolę w operacjach umysłowych – takich jak rozumienie treści, pamięć, uczenie się, rozpoznanie własnych uczuć czy płynne wchodzenie w interakcje – oraz w spełnionym życiu.

Wydawnictwo: Media Rodzina

ISBN 8372782172

Tłumaczenie: Jankowski Andrzej

Format: 14.5x20.5cm

Liczba stron: 527

Oprawa: Miękka

Wydanie: 2012 r.

Inteligencja emocjonalna nie jest cechą wrodzoną. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można ją kształtować w dzieciach, aby zapewnić im jak najwłaściwsze wykorzystanie wrodzonych zdolności w uzyskaniu sukcesu w życiu.

Wydawnictwo: Media Rodzina

ISBN 8385594817

Tłumaczenie: Jankowski Andrzej

Format: 14.0x20.0cm

Liczba stron: 504

Oprawa: Miękka

Wydanie: 1999 r.

Książka przynosi odpowiedź, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nieraz z trudem radzą sobie w życiu. Nawet jeśli pytanie wydaje się banalne, to odpowiedź którą dokumentują najnowsze badania naukowe obala dotychczasowe poglądy na rolę intelektu w odniesieniu życiowego sukcesu. Zależy on bowiem w głównym stopniu od kontrolowania własnych emocji, zapału, wytrwałości w dążeniu do celu, zdolności empatii, umiejętności zachowań społecznych. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można ją kształtować w dzieciach, aby zapewnić im jak najwłaściwsze wykorzystanie wrodzonych zdolności w uzyskaniu sukcesu w życiu.