Regulowany rozciągacz do pleców Waist Relax Mate

Waist Relax Mate przyrząd do stretchingu pleców – działanie:

• niweluje uciążliwy ból pleców,
• przywraca naturalną krzywiznę kręgosłupa,
• przywraca odpowiednią postawę ciała,
• rozluźnia napięte mięśnie,
• zwiększa elastyczność kręgosłupa,
• poprawia gibkość ciała,
• zwiększa zasięg ruchu,
• łagodzi stres.

Przyrząd do rozciągania pleców – cechy główne:

• regulowany poziom rozciągania – 3 poziomy wysokości: 7, 9, 11 cm,
• do użytku codziennego – po 5/10 min. dziennie,
• łatwy i bezpieczny w użyciu,
• można go używać w pozycji leżącej i siedzącej.

3 poziomy wysokości podczas stretchingu

• 7 cm – wysokość odpowiednia dla osób początkujących. Wystarczy zgiąć nogi w kolanach, ręce ułożyć wzdłuż ciała i zrelaksować się na tyle, na ile jest to możliwe.
• 9 cm – poziom wysokości dla osób średniozaawansowanych zapewnia optymalny poziom rozciągnięcia. Dla zwiększenia intensywności masażu ręce układamy za głowę, a ramiona staramy się układać jak najbliżej podłogi. Przy regularnym stosowaniu, po czasie możliwe będzie całkowite dotykanie podłogi łokciami.
• 11 cm – poziom dla zaawansowanych zapewniający maksymalne odprężenie.

Wskazania do stosowania WAIST RELAX MATE

Waist relax mate to przyrząd do rozciągania pleców, który sprawdzi się zarówno u osób spędzających długie godziny w pozycji siedzącej, jak i u wszystkich osób zmagających się z przewlekłymi bólami pleców czy u osób potrzebujących rozluźnienia i poprawy postawy ciała. Inne wskazania do stosowania to:

• nieprawidłowa postawa ciała,
• napięcia mięśni przykręgosłupowych,
• napięcia wywołane stresem,
• bóle mięśni pleców,
• ograniczenia ruchomości odcinka lędźwiowego kręgosłupa.