Superfoods Źródło energii prosto z natury.

Superfoods Źródło energii prosto z natury.

Wydawnictwo: Jedność

EAN: 9788379714230

Co zapewnia spożywanie superproduktów? Optymalne zaopatrzenie organizmu w wartościowe substancje odżywcze; silniejszy układ odpornościowy; energię i dobry nastrój; oczyszczenie organizmu; wzmocnienie serca i układu krążenia; idealną sylwetkę bez stosowania diety oraz nowe doznania smakowe – to wszystko zapewnia ten właśnie poradnik. „Niech Twój pokarm będzie Twoim lekarstwem, a lekarstwo Twoim pokarmem.” – autorka przytacza słowa najsłynniejszego lekarza starożytności – Hipokratesa. Susanna Bingemer jest dziennikarką piszącą o zdrowym odżywianiu i ekspertem w tej dziedzinie.

Odbiorcy:

- osoby, które pragną stracić zbędne kilogramy a jednocześnie czerpać przyjemność ze smacznej,

zdrowej żywności

- wszyscy, którzy chcą oczyścić organizm, wzmocnić go oraz zyskać energię oraz dobry nastrój

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

- zawiera omówienie 25 najważniejszych superproduktów spożywczych od „A” jak jagody „acai” po „Z” jak „zioła”, a także praktyczne wskazówki na temat ich przyrządzenia

- w książce znajduje się 40 przepisów kuchni wegańskiej, które wzbogacą codzienną dietę

- nie zabrakło też wywiadów z ekspertami żywienia

Podtytuł:  Poradnik zdrowie

Autor:  Bingemer Susanna

Język:  polski

Wydawnictwo:  Jedność

ISBN:  9788379714230

Rok wydania:  2017

Liczba stron:  128

Oprawa:  Miękka

Format:  16.5x19.8

Ciężar:  0.32 kg

Typ publikacji:  Książka

Kategoria: Poradniki