Ściskacz Do Rąk Dłoni Ramion Z Regulacją 10-100kg

Profesjonalny ŚCISKACZ DO RĄK ĆWICZEŃ DŁONI!

Zalety produktu:

• Można regulować opór 10-100 kg
• 4-cyfrowy licznik elektroniczny, naciśnięcie jednego przycisku, aby zresetować
• Zastosuj grubą sprężynę ze stali węglowej 4 mm, bez rdzy, trwalsza;
• Obsługuje 3 pozycje uchwytu, aby ćwiczyć więcej grup mięśni
• Antypoślizgowy uchwyt TRP, wygodny uchwyt i dobra elastyczność
• Bardzo lekki, kompaktowy i przenośny

Wersje chwytu:

1. Ćwicz palce

2. Ćwicz dłonie i palce

3. Ćwicz dłonie i nadgarstki

Propozycje ćwiczeń:

• Naciśnij przez 1-2 sekundy, a następnie zwolnij, nie zwolnij zbyt szybko
• Nowicjusze zalecają 8-12 powtórzeń na grupę, 4 grupy treningowe dziennie, przestrzegaj każdego dnia
• Profesjonalista zaleca 20-25 powtórzeń na grupę, 4 grupy treningowe dziennie i trzymaj się tego każdego dnia

Dlaczego potrzebujesz ŚCISKACZ DO RĄK DŁONI？

• To podstawowy sprzęt do ćwiczeń dłoni, palców i mięśni przedramienia. Pomaga budować ładne i silne mięśnie przedramienia. Mięsień przedramienia jest jednym z najbardziej obnażonych mięśni, ale często łatwo go przeoczyć.
• Jest to niezbędne ćwiczenie w niektórych sportach, takich jak: koszykówka, boks, wioślarstwo, podnoszenie ciężarów itp.
• Pomaga zwiększyć siłę i elastyczność palców i jest niezbędnym ćwiczeniem dla graczy i pianistów e-sportowych
• Może złagodzić zmęczenie mięśni dłoni i zwiększyć witalność, a lekki trening dla osób starszych jest bardzo pomocny

Regulacja w zakresie od 10 do 100 kg sprawia, że każdy znajdzie odpowiednią moc dla siebie. Zarówno osoba początkująca jak i zaawansowana. Dzięki tej funkcji ściskacz doskonale sprawdzi się podczas problemów bólowych dłoni spowodowanymi różnymi chorobami. Będzie on również przydatny podczas rehabilitacji po kontuzji palca czy dłoni. Jego kompaktowe wymiary sprawiają, że możemy ćwiczyć wszędzie - w domu, pracy, na wakacjach

• Materiał: ABS + TPR + stal węglowa
• Kolor: Zielony
• Średnica sprężyny: 4mm
• Odporność: 10-100kg
• Rozmiar: 14.5*16*2.3 cm
• Waga produktu: 235g