Nerw błędny. Ukryty regulator stresu
☆☆☆☆☆
(0 reviews)
Lowest price (incl. delivery)
55,29 PLN
Typical price62,01 PLN
Lowest (90 days)29,38 PLN
Offers3
Last updated1 week ago
Price history (90 days)
Full history
2026-07-26
2026-08-17
| Updated At | Price |
|---|---|
| 2026-07-26 | 35,30 |
| 2026-08-12 | 29,38 |
| 2026-08-13 | 29,38 |
| 2026-08-17 | 30,29 |
| Seller | Product price | Delivery | Total | Availability | Updated | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| AL Allegro.pl (PL) | 30,29 PLN | 25,00 PLN | 55,29 PLN | Available | 4 days ago | View offer |
| PO poczytaj.pl | 35,30 PLN | 25,00 PLN | 60,30 PLN | Available | 18 hours ago | View offer |
| AL Allegro.pl (PL) | 180,00 PLN | 29,00 PLN | 209,00 PLN | Available | 1 day ago | View offer |
Prices and availability may change. Last Updated: 12.08.2026 10:18.
EAN
9788384290651
Vital
Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda
0,0
☆☆☆☆☆
0 reviews
5★
0%
4★
0%
3★
0%
2★
0%
1★
0%
Product reviews
No reviews yet — be the first!
Jesteśmy nadmiernie pobudzeni i regularnie doświadczamy stresu. Według Autora, aby uniknąć stresu, musisz zwracać uwagę na nerw błędny, czyli autonomiczny układ nerwowy. Ćwicząc go, możesz skutecznie przeciwdziałać stresującym momentom i wnieść więcej spokoju do swojego życia. Decydującą rolę odgrywa nerw błędny, który przebiega przez cały organizm i powiązany jest ze wszystkimi narządami. Nic zatem dziwnego, że stres i strach odczuwamy w całym ciele. Jednak za pośrednictwem nerwu błędnego można też przekazać organizmowi pozytywne wiadomości. Kluczowe są proste ćwiczenia, które pomogą ci uwolnić się od stresu. Ekspert od stresu Luc Swinnen przekłada tę wiedzę na bardzo konkretne narzędzia. Pozwolą one wzmocnić twoją rezyliencję, zredukować lęki i wyeliminować związane ze stresem dolegliwości.