Nasiona chia szałwia hiszpańska 1kg superfood bogate w Omega-3 błonnik

 Nasiona chia szałwia hiszpańska 1kg superfood bogate w Omega-3 błonnik Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Cenili ją Inkowie i Aztekowie, Indianie nazywali „pokarmem biegaczy” lub „cudownym ziarnem”. Nasiona chia są powszechnie cenione za swoje unikalne właściwości. Nasiona chia są naturalnym źródłem wartościowego białka, polecane są wegetarianom, osobom aktywnym fizycznie, kulturystom. Mają naturalnie niską zawartość cukru i naturalnie nie zawierają soli. Spożycie nasion chia powinno wynosić nie więcej niż 15 g (3 łyżeczki) dziennie. Nasiona chia można spożywać bezpośrednio w całości, zmielone na proszek lub w formie puddingu (po namoczeniu w wodzie, mleku, napojach roślinnych w proporcji: 1 łyżka nasion na 4‑6 łyżeczek płynu). Można je stosować jako dodatek do pieczywa i ciast, zup, gulaszów, bigosu, potraw warzywnych, sałatek, produktów śniadaniowych (owsianki, musli, granoli) i mlecznych (jogurtu, kefiru), koktajli owocowych (na bazie mleka lub napojów roślinnych). Składniki : Nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Produkt może zawierać  gluten. Masa netto: 1 kg Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.  WARTOŚCI ODŻYWCZE: Wartość odżywcza: w 100g produktu Wartość energetyczna: 1924 kJ/467 kcal Tłuszcz: 34 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,8 g Węglowodany: <0,5 g w tym cukry: 0 g Błonnik: 34 g Białko: 23 g Sól: 0,04 g **Referencyjna Wartość Spożycia dla osób dorosłych: -