ForMeds F-vit Witamina B12 Metylokobalamina 60 porcji Układ nerwowy

60 porcji - proszek

Suplement diety

POWDER B12 zawiera witaminę B12 w wysoko przyswajalnej formie metylokobalaminy. Linia POWDER to suplementy diety w czystej formie proszku bez zbędnych dodatków.

Zalety:

✅ Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,

✅ Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,

✅ Pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny,

✅ Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek,

✅ Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,

✅ Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Opis

Witamina B12 wspiera układ nerwowy i odpornościowy. Wspomaga produkcję czerwonych krwinek oraz metabolizm homocysteiny. Przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Aktywna witamina B12 nie występuje w żadnych źródłach roślinnych! Mogą one zawierać jedynie jej nieaktywne biologicznie analogi. Pewne znikome ilości aktywnej witaminy B12 znajdowane w produktach roślinnych są wynikiem zanieczyszczenia ich mikroorganizmami lub kałem.

Produkowana jest bowiem przez bakterie w procesie fermentacji, i taki właśnie sposób pozyskiwania wykorzystuje się przy produkcji suplementów z B12. Bakterie wchodzące w skład mikroflory jelitowej człowieka również wytwarzają pewne ilości kobalaminy. Produkcja ta odbywa się jednak w jelicie grubym, natomiast wchłanianie w jelicie cienkim, dlatego proces ten jest dla nas nieistotny z punktu widzenia uzupełniania tego ważnego związku.

Wchłanianie witaminy B12 z dostarczanego pożywienia jest także bardzo złożonym i ograniczonym procesem, zależnym od sprawnego działania układu pokarmowego, gdyż w pokarmach kobalamina jest zawsze połączona z białkiem. Przy jakichkolwiek zaburzeniach pokarmowych, a także wraz z wiekiem absorpcja ta ulega znacznemu zmniejszeniu i przyczynia się do powstawania niedoborów.

Funkcje witaminy B12:

✔️ Witamina B12 odpowiada za utrzymywanie i wzmacnianie prawidłowej przemiany materii oraz wytwarzanie energii w komórkach.

✔️ Wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia, znużenia i utrzymania wysokiej aktywności oraz sprawnej pracy mięśni.

✔️ Wraz z witaminą B6 i kwasem foliowym bierze udział w procesie rozkładu homocysteiny Coraz częściej właśnie poziom homocysteiny jest uznawany za bardziej miarodajny w określaniu ryzyka tych schorzeń niż poziom cholesterolu i wykorzystywany w diagnostyce.

✔️ Witamina B12 jest ważna dla układu nerwowego, utrzymania zdrowia psychicznego oraz sprawności umysłowej. Uczestniczy bowiem w tworzeniu neuroprzekaźników oraz otoczki mielinowej otaczającej komórki nerwowe. Jej niedobór daje na tym polu wiele możliwych, mało charakterystycznych objawów. Należą do nich m.in. niepokój, uczucie drętwienia i mrowienia, depresja, zaburzenia pamięci czy równowagi, zmiany osobowości, ale także zmiany degeneracyjne tj. choroba Alzheimera czy stwardnienie rozsiane.

✔️ Wykazano, że to właśnie niski poziom kobalaminy odpowiada za rozwój szeregu schorzeń wieku późnego tj. demencja czy otępienie.

✔️ Witamina B12 ma istotne znaczenie w produkcji ciałek krwi. Razem z kwasem foliowym uczestniczy w regulacji tworzenia i dojrzewania czerwonych krwinek.

✔️ Przy niedoborze witaminy B12 czerwone krwinki są zbyt duże i nie dojrzewają prawidłowo, co może prowadzić do rozwinięcia się niebezpiecznej choroby zwanej niedokrwistością złośliwą, inaczej anemią megaloblastyczną. Oprócz powyższych funkcji witamina B12 wykorzystywana do syntezy DNA każdej komórki organizmu, w tym wszystkich rodzajów krwinek, płytek, szpiku, przeciwciał – stąd też istotny wpływ na działanie układu immunologicznego oraz kostnego.

Witamina B12:

✔️ Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,

✔️ Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,

✔️ Pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny,

✔️ Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,

✔️ Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek,

✔️ Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,

✔️ Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,

✔️ Odgrywa istotną rolę w procesie podziału komórek.

_________________________________________________________________________

zalecana porcja dzienna (0,8 g) zawiera (%RWS):

Witamina B12 - 100 μg (4 000%)

Inulina - 670 mg

*RWS referencyjna wartość spożycia

_________________________________________________________________________

Informacje ogólne

Składniki: Inulina (korzeń cykorii), witamina B12 (metylokobalamina).

Sposób użycia: Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia. Dodać 200 ml wody