25 sposobów na... PAKIET
☆☆☆☆☆
(0 reviews)
Lowest price (incl. delivery)
57,18 PLN
Typical price59,35 PLN
Lowest (90 days)57,18 PLN
Offers2
Last updated2 days ago
Price history (90 days)
Full history
2026-07-23
2026-08-08
| Updated At | Price |
|---|---|
| 2026-07-23 | 57,61 |
| 2026-07-26 | 57,61 |
| 2026-07-27 | 61,71 |
| 2026-08-06 | 57,61 |
| 2026-08-07 | 57,18 |
| 2026-08-08 | 62,30 |
| Seller | Product price | Delivery | Total | Availability | Updated | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| AL Allegro.pl (PL) | 57,18 PLN | free | 57,18 PLN | Available | 1 day ago | View offer |
| PO poczytaj.pl | 62,30 PLN | 25,00 PLN | 87,30 PLN | Available | 20 hours ago | View offer |
Prices and availability may change. Last Updated: 08.08.2026 17:17.
EAN
9788327128027
Publicat
Książki > Poradniki > Psychologia i rodzina
0,0
☆☆☆☆☆
0 reviews
5★
0%
4★
0%
3★
0%
2★
0%
1★
0%
Product reviews
No reviews yet — be the first!
Pakiet zawiera trzy książki:"Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę""Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD""Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia"Risa Williams specjalizuje się w zagadnieniach związanych ze sposobami redukcji poziomu lęku i stresu oraz zarządzania czasem. Pomaga też ludziom budować poczucie własnej wartości i doceniać swoje mocne strony. Narzędzia przedstawione w jej książkach powstały na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii narracyjnej, psychologii pozytywnej i innych rodzajów terapii. W opisie każdego z nich znajdziesz praktyczne porady i proste działania, które możesz podjąć od razu, by poczuć się lepiej i poprawić jakość swojego życia w różnych obszarach.