Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości. Harmonia ciała, umysłu i ducha
☆☆☆☆☆
(0 reviews)
Lowest price (incl. delivery)
27,01 PLN
Typical price28,23 PLN
Lowest (90 days)26,20 PLN
Offers3
Last updated1 week ago
Price history (90 days)
Full history
2026-07-26
2026-08-18
| Updated At | Price |
|---|---|
| 2026-07-26 | 33,10 |
| 2026-08-10 | 26,47 |
| 2026-08-13 | 26,20 |
| 2026-08-14 | 26,20 |
| 2026-08-18 | 27,01 |
| Seller | Product price | Delivery | Total | Availability | Updated | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| AL Allegro.pl (PL) | 27,01 PLN | free | 27,01 PLN | Available | 1 day ago | View offer |
| AL Allegro.pl (PL) | 28,50 PLN | 19,00 PLN | 47,50 PLN | Available | 5 days ago | View offer |
| PO poczytaj.pl | 33,10 PLN | 19,00 PLN | 52,10 PLN | Available | 19 hours ago | View offer |
Prices and availability may change. Last Updated: 13.08.2026 10:04.
EAN
9788383484082
SBM
Książki > Poradniki > Zdrowie i uroda
0,0
☆☆☆☆☆
0 reviews
5★
0%
4★
0%
3★
0%
2★
0%
1★
0%
Product reviews
No reviews yet — be the first!
Jak dobrze żyć to wszechstronny poradnik dla kobiet w wieku dojrzałym. Autorka, prawniczka i nauczycielka jogi, dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i osobiście sprawdzonymi receptami na dobre życie. Znajdziemy tu więc porady na temat dbania o siebie we wszelkich aspektach - od odżywiania przez rozwój duchowy po ćwiczenia fizyczne, w których ogromną rolę odgrywa joga. Dowiemy się, jak kształtować zdrowe nawyki, by móc długo cieszyć się harmonią ciała, umysłu i ducha. W książce nie brakuje też informacji na temat szczególnego okresu w życiu kobiety, jakim jest menopauza. Autorka pokazuje, jak łagodnie przejść przez ten otwierający na zmianę i kreację czas.