Migdałecznik chebułowiec owoc 100g Heera

Migdałecznik chebułowiec, znany również pod nazwą haritaki, jest jedną z najcenniejszych roślin medycyny ajurwedyjskiej. Jest to drzewo występujące przede wszystkim w Indiach, a także na Sri Lance, w Nepalu, Birmie, Tajlandii czy Malezji. Uprawia się go również w Chinach i sąsiednich krajach. Dorasta ono zwykle do 30 metrów. Jako surowiec zielarski wykorzystuje się nie tylko owoce, ale i pokrywającą gruby pień korę. Owoc haritaki jest owalny, świeżo po zerwaniu żółto-zielony, ma charakterystyczny smak – czuć w nim nuty słodkie, kwaśne, gorzkie, a nawet ostre – niczym w azjatyckiej mieszance przypraw.

Haritaki – wpływ na zdrowie

Owoce migdałecznika zawierają liczne flawonoidy, kwasy organiczne, przeciwutleniacze. Haritaki ma wpływ na wiele procesów w naszym organizmie:

• pobudza perystaltykę jelit, wspomaga ich oczyszczanie
• wspiera prawidłową pracę wątroby
• działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie, pomaga zwalczać groźne drobnoustroje, takie jak Helicobacter pylori, salmonella, pałeczki jadu kiełbasianego, Shigella dysenteriae
• reguluje funkcjonowanie układu odpornościowego
• w tradycyjnej medycynie uchodzi za roślinę zapobiegającą rozwojowi nowotworów
• dzięki obecności steroli obniża poziom cholesterolu i dba o zdrowie całego układu krwionośnego

Zastosowanie

Owoce haritaki są doskonałym wspomożeniem przede wszystkim w oczyszczaniu organizmu i stymulowaniu lepszego trawienia. W większych ilościach zadziałają przeczyszczająco. Warto wzbogacić dietę o porcję owoców migdałecznika w przypadku różnych infekcji układu pokarmowego.

Ze względu na korzystny wpływ na wątrobę i krążenie migdałecznik chebułowiec to również świetna propozycja dla każdej osoby wkraczającej w wiek średni i starszy, który wiąże się nie tylko ze spowolnieniem przemiany materii, lecz przede wszystkim z większą skłonnością do chorób związanych z krążeniem i z metabolizmem.

Sposób użycia

Owoce migdałecznika w całości można wykorzystać do przyrządzenia naparu lub nalewki. Można także je zmielić i zjeść, popijając wodą – najlepiej przed snem. Nie należy spożywać za dużo naraz ze względu na działanie przeczyszczające. Początkowo ¼ łyżeczki dziennie pozwoli poczuć pozytywne efekty. Zależnie od indywidualnej tolerancji organizmu – można stopniowo zwiększać ilość surowca.

Kraj pochodzenia: Indie