A reform életmódról

Az ember az élet törvényétől elválva nem találta meg a helyes irányt. S tévedéseinek eredményeképpen nyerte a betegségeket, a torzságokat, a lecsukló és korlátolt értelmet.
És most jön: a mester. Előállnak néha, nagy időközökben nagy lelkek: mesterek, akiknek öntudata belehajlik a mindenségi öntudatba. Akik önálló létüket képesek harmóniába hozni a rég elhagyott, s már csak az ösztönszerűségekben fölcsillámló mindenségi öntudattal, ami nem egyebet jelent, minthogy ők az élettörvényt megtalálták. Az Igazságot.
A mesterek fölemelik szavukat tévelygő embertestvéreik érdekében. Igyekeznek visszavezetni őket a helyes útra.
Bicsérdy Béla a magyar életreform és vegetáriánus mozgalom atyja jelen könyvében rámutat a táplálkozás és az életmódváltás fontosságára, hogy a kereső ember hogyan győzze le a betegséget és a halált.